Trening w Cityfit - nowa strefa Cross!
Trening w Cityfit - nowa strefa Cross! Sieć klubów Cityfit Fitness rozwija się…
4 tygodniowy plan na zwiększenie siły w wyciskaniu sztangi
4 tygodniowy plan na zwiększenie siły w wyciskaniu sztangi Wyciskanie sztangi…
Trening na siłownię dla mężczyzn
Trening na siłownię dla mężczyzn Szukasz planu skierowanego do początkujących,…
Trening na siłownię dla kobiet
Trening na siłownię dla kobiet Boisz się, że przez trening siłowy i podnoszenie…
Profilaktyka kręgosłupa na co dzień
Profilaktyka kręgosłupa na codzień Wiesz, że ćwiczysz dobrze pod względem…
Fitness dla początkujących - mini przewodnik
Fitness dla początkujących. Wybierz dobre zajęcia! Zajęcia grupowe cieszą się…
CityFit Rondo ONZ - szczera recenzja klubu fitness
CityFit Rondo ONZ - szczera recenzja klubu fitness CityFit Rondo ONZ to…
Trening Smolova – Wyzwanie dla prawdziwych twardzieli
Trening Smolova to program pod przysiady będący wyzwaniem nawet dla…
Stojący tryb życia – sposób na ból pleców
Stojący tryb życia – sposób na ból pleców Masz dosyć siedzenia na krześle?…