Poradnik treningu na siłowni (czerwiec 21)
Poradnik treningu na siłowni Poradnik treningu na siłowni jest zbiorem moich…
Trening w domu na masę mięśniową - obszerny poradnik
Trening w domu na masę mięśniową - obszerny poradnik Czy trening w domu może…
Cityfit honoruje karty multisport
Cityfit honoruje karty multisport Multisport i Cityfit łączą siły. Dowiedz się…
Treningi sztuk walki dla kobiet
Treningi sztuk walki dla kobiet Treningi sztuk walki to efektywna forma…
Odchudzanie po 40-stce [Film]
Odchudzanie po 40-stce [Film] Odchudzanie po 40-stce to wyzwanie. Szczególnie,…
Trening w Cityfit - nowa strefa Cross!
Trening w Cityfit - nowa strefa Cross! Sieć klubów Cityfit Fitness rozwija się…
4 tygodniowy plan na zwiększenie siły w wyciskaniu sztangi
4 tygodniowy plan na zwiększenie siły w wyciskaniu sztangi Wyciskanie sztangi…
Trening na siłownię dla mężczyzn
Trening na siłownię dla mężczyzn Szukasz planu skierowanego do początkujących,…
Trening na siłownię dla kobiet
Trening na siłownię dla kobiet Boisz się, że przez trening siłowy i podnoszenie…