Trening w okolicy 40-stki – jak zmienia życie? Rozmowa z Agnieszką [Podcast o odchudzaniu]

Agnieszka rozpoczęła treningi, w momencie zbliżania się do 40-stki. Dziś ma 18 cm mniej w pasie, lepsze samopoczucie, energię do działania oraz pozytywny wpływ na bliskich.

Posłuchaj jej historii:

O czym jest trzeci odcinek podcastu „Jak Schudnąć”?

W trzecim odcinku podcastu „Jak schudnąć”, rozmawiam z Agnieszką, która rozpoczęła regularne treningi w momencie zbliżania się do 40-stki. Wspólnie udało nam się min. zrzucić 18 cm w pasie i zmobilizować bliskich do aktywność fizycznej. Jesteś ciekaw jak zmieniło się życie Agnieszki? Zapraszam do przesłuchania!