jak zacząć ćwiczyć po 40

Jak zacząć ćwiczyć po 40? Plan treningu

Jak pokazują najnowsze badania[i], nigdy nie jest za późno, żeby zacząć…


trening na prezenet

Trening personalny to idealny pomysł na prezent

Trening personalny to idealny pomysł na prezent! Jak wybrać oryginalny prezent…