Komentarze do Trener Personalny w Warszawie Jan Słoniewicz

Skomentuj Trening HST – Najlepszy Trening Na Wzrost Masy i Siły Mięśniowej, którego autorem jest Mario

Mario — Mon, 03 Oct 2022 09:47:37 +0000

Czy zamiast 15-10-5 mogę sobie ułożyć 12-8-4 i czwarty mikrocykl powtórzyć czwórkami? I jak to z brzuchem pogodzić, bo zawsze robiłem go tylko z własną masą 😉

Skomentuj Napoje izotoniczne – co to jest i jak korzystać? Wybierz najlepszy!, którego autorem jest Ola

Ola — Thu, 17 Feb 2022 22:38:54 +0000

Hej Janek!
Dzieki za polecenie. Kupilam ?
Niestety kod nie zadzialal 🙁

Skomentuj Plan treningowy dla początkujących na siłowni, którego autorem jest Olcia

Olcia — Tue, 11 Jan 2022 08:28:14 +0000

Dzięki za wpis 🙂 przydał się bardzo.

Skomentuj Trening 5×5 – przełam stagnację i trenuj efektywnie!, którego autorem jest Max

Max — Sat, 11 Dec 2021 13:49:04 +0000

Link do kalkulatora niestety nie działa. Czy można go pobrać w jakiś inny sposób ? Dziękuję.

Skomentuj Ból kręgosłupa na home office, którego autorem jest Jowita

Jowita — Wed, 30 Jun 2021 17:34:15 +0000

Super artykuł, właśnie czegoś takiego szukałam. Pandemia tak jak chyba większość osób zmusiła do pracy biurowej i niestety to się odbija na kręgosłupie, ale już stosuję zasadę z artykułu i robię sobie conajmniej jedną przerwę w ciągu godziny i robię kilka kroków albo prostych ćwiczeń i to odziwo pomaga, nawet jakoś lepiej mi się dzięki temu myśli, nie mówiąc już o kręgosłupie.

Skomentuj Maczfit – Testy Warszawskich Cateringów Dietetycznych #3, którego autorem jest Grzesiek

Grzesiek — Wed, 28 Apr 2021 16:49:34 +0000

Jak tak patrze na te zdjęcia maczfitu sprzed lat to obecnie to dużo lepiej to wygląda :p Te posiłki w tych pudełkach jakoś tak bardziej przyjaźniej wyglądają :p Smaku już nie porównam ale chyba zmieniło się na plus 🙂

Skomentuj Trening w domu na masę mięśniową – obszerny poradnik, którego autorem jest Karol

Karol — Sun, 18 Apr 2021 20:45:58 +0000

Wow. Muszę przyznać, że autor tego bloga musiał poświęcić dużo czasu na ten artykuł 🙂

Skomentuj Jak schudnąć – poradnik, którego autorem jest Karol

Karol — Fri, 16 Apr 2021 10:49:45 +0000

Super porady

Skomentuj 1000 kcal Assault Air Bike Challenge, którego autorem jest Jan Słoniewicz

Jan Słoniewicz — Wed, 25 Apr 2018 21:31:00 +0000

Cześć!
Na pewno w domu będzie mniej intensywnie użytkowany niż w klubie fitness.
Tak jak patrzę na te, które mam u siebie, przy odpowiedniej konserwacji, powinien długo posłużyć 🙂

Skomentuj 1000 kcal Assault Air Bike Challenge, którego autorem jest suprimekai

suprimekai — Wed, 25 Apr 2018 01:00:00 +0000

Janku, jak z trwałością tego roweru? Planuję zakup do domu, ale za takie pieniądze wytrzyma te pare lat? Jak Sądzisz.